Danh mục: Thói quen ăn uống lành mạnh giúp trẻ phát triển tư duy lâu dài

Xây dựng thói quen ăn uống khoa học từ nhỏ giúp trẻ hình thành nền tảng tốt cho sự phát triển não bộ và sức khỏe tổng thể. Việc ăn đủ bữa, tránh đồ ăn nhanh, hạn chế đường và tăng cường rau quả tươi giúp duy trì năng lượng và sự tập trung cho quá trình học tập. Một lối sống lành mạnh kết hợp dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa cho tương lai thông minh và hạnh phúc của trẻ.